Aranyér, a kellemetlen probléma

Aranyérnek a végbél vékony nyálkahártyája alatt minden emberben megtalálható vénás fonatokat nevezzük. Viszketéssel, fájdalommal, esetleg vérzéssel járó csomószerű megvastagodásuk az aranyér-betegség, amely már fiatal korban is megjelenhet, idővel pedig súlyosbodhat. A legfontosabb hajlamosító tényezők: mozgásszegény, ülő életmód, elhízás, megerőltetés, a szükségesnél kevesebb folyadék és rostos táplálék fogyasztása, nem megfelelő tisztálkodás. Fájdalmat, vérzést az aranyér-betegségen kívül a végbél nyálkahártyájának repedése is okozhat.

Pihentető alvás, mesés ébredés

Alvási problémákkal küzd? Ezzel nincs egyedül! A társadalom számos tagjának jelent nehézséget az elalvás és az ébrenmaradás. Majdnem annyi embernek jelent ez problémát, mint ahány alvási tipp létezik. Összegyűjtöttük a legfontosabb tippeket és trükköket a pihentető alváshoz és a friss reggeli kezdéshez.

Jóindulatú prosztata megnagyobbodás

A prosztata megnagyobbodása gyakran társul zavaró tünetekkel, melyeket gyűjtőnéven alsó húgyúti tüneteknek hívnak. A megnagyobbodott prosztata összeszorítja a húgycsövet (ezen az útvonalon ürül ki a vizelet a húgyhólyagból), ami vizeletürítési problémákat okoz. Ez az évek során kedvezőtlen anatómiai és működési változásokhoz vezethet a húgyhólyagban és a vesékben (pl. húgyhólyag-kimeneti szűkület).

Tudjon meg többet az orrmelléküreg-gyulladásról!

Négy pár orrmelléküregünk van. A melléküregek belsejét nyálkahártya borítja. Az orr- és az orrmelléküregek nyálkahártyája által termelt váladék normál esetben - többek között - segíti a belélegzett levegővel az orrba jutott szennyező anyagok és kórokozók kiszűrését. A megfázás következtében kialakuló nyálkahártya-duzzanat elzárja az orrmelléküregek kivezető járatait, és a pangó váladék a melléküregekben gyulladáshoz vezethet, amit orrmelléküreg-gyulladásnak nevezünk.